En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, nudillo, cocido, frito rápido hay 746 kJ de Energía (julios).

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, nudillo, cocido, frito rápido

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, nudillo, cocido, frito rápido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, nudillo, cocido, frito rápido se enumeran a continuación.

Agua	64.7 g	64.7	g
La energía (calorías)	178 kcal	178	kcal
Energía (julios)	746 kJ	746	kJ
Proteína	27.51 g	27.51	g
lípido total (grasa)	7.58 g	7.58	g
Ceniza	1.25 g	1.25	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	5 mg	5	mg
Hierro, Fe	2.25 mg	2.25	mg
El magnesio, Mg	26 mg	26	mg
El fósforo, P	232 mg	232	mg
Potasio, K	405 mg	405	mg
Sodio, Na	49 mg	49	mg
Zinc, Zn	4.66 mg	4.66	mg
Cobre, Cu	0.093 mg	0.093	mg
El manganeso, Mn	0.008 mg	0.008	mg
El selenio, Se	1.8 µg	1.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.058 mg	0.058	mg
Riboflavina	0.09 mg	0.09	mg
La niacina	3.229 mg	3.229	mg
Ácido pantoténico	0.359 mg	0.359	mg
La vitamina B-6	0.319 mg	0.319	mg
Vitamina B12	1.88 µg	1.88	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	13 µg	13	µg
retinol	13 µg	13	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	45 IU	45	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.38 mg	0.38	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	4 IU	4	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.299 g	2.299	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.002 g	0.002	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g	0.003	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.114 g	0.114	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.337 g	1.337	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.084 g	0.084	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.749 g	0.749	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.006 g	0.006	g
22: 0 ácido graso saturado	0.002 g	0.002	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.353 g	2.353	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.026 g	0.026	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.181 g	0.181	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.155 g	0.155	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.025 g	0.025	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	2.135 g	2.135	g
18: 1 cis	2.032 g	2.032	g
18: 1 trans	0.103 g	0.103	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.008 g	0.008	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.337 g	0.337	g
18: 2 indiferenciada	0.157 g	0.157	g
18: 2 n-6 c, c	0.107 g	0.107	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.05 g	0.05	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.07 g	0.07	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.067 g	0.067	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.002 g	0.002	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g	0.003	g
20: 3 indiferenciada	0.014 g	0.014	g
20: 3 n-3	0.003 g	0.003	g
20: 3 n-6	0.012 g	0.012	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.032 g	0.032	g
20: 4 n-6	0.032 g	0.032	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.022 g	0.022	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.028 g	0.028	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.128 g	0.128	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.128 g	0.128	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	76 mg	76	mg
triptófano	0.288 g	0.288	g
treonina	0.996 g	0.996	g
isoleucina	1.144 g	1.144	g
leucina	2.076 g	2.076	g
lisina	2.178 g	2.178	g
metionina	0.905 g	0.905	g
fenilalanina	1.07 g	1.07	g
tirosina	0.926 g	0.926	g
valina	1.214 g	1.214	g
arginina	1.81 g	1.81	g
histidina	0.991 g	0.991	g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, nudillo, cocido, frito rápido